Blog da Sonia Hirsch
Sábado de manhã, um bom programa é conhecer a feira orgânica do Ibirapuera, na Rua Curitiba. São muitas barracas de produtos frescos e vibrantes, mais as que vendem suco verde, tapioca e outros quitutes deliciosos. Estarei lá com meus livros e às 10 horas fazemos uma roda de conversa sobre Deixar sair, algo fundamental nesta época, antes de deixar entrar de montão os acepipes de final de ano… Também vou […]
Agenda paulistana 1: feira noturna
Sonia Hirsch na feira orgânica noturna da Saúde, com roda de conversa
Agenda paulistana 1: feira noturna
Sonia Hirsch na feira orgânica noturna da Saúde, com roda de conversa
DEIXA SAIR!
“Se deixas sair o que está em ti o que deixas sair te salvará se não deixas sair o que está em ti o que não deixas sair te destruirá” Jesus, evangelho de Tomé . O foco do curso Deixa Sair! é ampliar o conhecimento sobre as práticas diárias de saúde e bem-estar. Comer e descomer bem, respirar, movimentar-se, meditar e desenvolver presença amorosa podem ser uma forma de tornar […]
DEIXA SAIR!
“Se deixas sair o que está em ti o que deixas sair te salvará se não deixas sair o que está em ti o que não deixas sair te destruirá” Jesus, evangelho de Tomé . O foco do curso Deixa Sair! é ampliar o conhecimento sobre as práticas diárias de saúde e bem-estar. Comer e descomer bem, respirar, movimentar-se, meditar e desenvolver presença amorosa podem ser uma forma de tornar […]
Folhas verdes, o melhor seguro de saúde
Sonia Hirsch fala sobre folhas verdes no 11o Festival de Gastronomia Orgânica
Folhas verdes, o melhor seguro de saúde
Sonia Hirsch fala sobre folhas verdes no 11o Festival de Gastronomia Orgânica
Filosofia chinesa na cozinha
Pronto, vai acontecer de novo aquele curso em que a gente aumenta conhecimento e autoconhecimento ao mesmo tempo. Meditando na cozinha filosófica chinesa com Sonia Hirsch é um programa de três dias, três horas por dia. Desenvolve um dos aspectos mais lúdicos do livro Manual do Herói: os cinco sabores e suas relações com a saúde e a personalidade segundo a numerologia do Quadrado Mágico, irmão do I Ching. Tipo […]
Filosofia chinesa na cozinha
Pronto, vai acontecer de novo aquele curso em que a gente aumenta conhecimento e autoconhecimento ao mesmo tempo. Meditando na cozinha filosófica chinesa com Sonia Hirsch é um programa de três dias, três horas por dia. Desenvolve um dos aspectos mais lúdicos do livro Manual do Herói: os cinco sabores e suas relações com a saúde e a personalidade segundo a numerologia do Quadrado Mágico, irmão do I Ching. Tipo […]
Meditar na cozinha é normal
Há um ou dois anos participei de um workshop delicioso com o também delicioso, com todo o respeito, Lama Mingyur Rimpoche. Um monge tibetano jovem, alegre, competente, que ficou de sexta a domingo ensinando a mesma coisa de muitas formas diferentes: o objetivo da meditação é ampliar a consciência. Todos a têm, como um sexto sentido, mas nem todos a desenvolvem. É um estado de prestar atenção sempre, mas de […]
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